★ Προτεινόμενα από την Google ως «Βασική εφαρμογή» στο Play Store ★
★ Μείνετε συγκεντρωμένοι, διακόψτε τον εθισμό του τηλεφώνου και διαχειριστείτε το χρόνο της οθόνης ★
★ Αλλαγή συνήθειες με τους φίλους και την οικογένεια (σε όλη την IOS και Android) ★
★ Πάρτε το μαθήμαό μας 8 ημερών για να βρείτε το τηλέφωνο / ισορροπία ζωής σας ★
Τα τηλέφωνα μπορούν να μας αφήσουν να νιώθουμε ανήσυχοι, αποσπασμένοι και απουσιάζοντας από σημαντικές στιγμές με τους φίλους, τις οικογένειες και τους εαυτούς μας. Μερικές φορές μπορεί να νιώθει σαν να μην έχουμε τον έλεγχο. Η απάντηση δεν είναι να αποφύγετε τη χρήση τηλεφώνων εντελώς. Αυτό δεν είναι ρεαλιστικό και δεν είναι καν απαραίτητο.
Αντ 'αυτού μπορούμε να επικεντρωθούμε στο να έχουμε τον έλεγχο όταν χρησιμοποιούμε τις συσκευές μας.
Το SPACE είναι εδώ για να σας βοηθήσει να βρείτε την ισορροπία του τηλεφώνου / της ζωής σας. Με το SPACE θα:
• Κατανοήστε τις τρέχουσες συνήθειες σας.
• Κατανόηση του «τύπου» του χρήστη του τηλεφώνου που έχετε - είτε πρόκειται για μάχη ανία, κοινωνική κολλώδης-γουρουνάκι, περιπλανώμενος τρύπα κουνελιού ή πολυάσχολη μέλισσα.
• Ορίστε στόχους για την παρακολούθηση της χρήσης του τηλεφώνου και ξεκλειδώνει, παρακολουθείτε την πρόοδο σε σχέση με αυτούς τους στόχους με την πάροδο του χρόνου. συμπεριλαμβανομένης της χρήσης μέσω εφαρμογής.
• Χρησιμοποιήστε εργαλεία, όπως εξαιρέσεις εφαρμογών, αποκλεισμό ειδοποιήσεων και μείωση της οθόνης για να περιορίσετε τη χρήση
• Λάβετε διακοπές για να σας κρατήσει σε καλό δρόμο.
• Μοιραστείτε την πρόοδό σας με φίλους, οικογένειες και συναδέλφους, δημιουργώντας νέες συνήθειες μαζί (pro)
• Απόδοση benchmark έναντι άλλων χρηστών SPACE (pro)
• Ξεκλειδώστε κορυφαίες συμβουλές για να επιτύχετε την ψηφιακή ισορροπία και τον εθισμό τηλεφώνου
Οι χρήστες SPACE δαπανούν λιγότερο χρόνο στο τηλέφωνό τους. Μεταξύ της ευρύτερης βάσης χρηστών μας, οι χρήστες του SPACE περνούν κατά μέσο όρο 2 ώρες και 46 λεπτά στα τηλέφωνά τους ανά ημέρα - ενώ ο μέσος Αμερικανός πολίτης αναφέρει ότι περνάει 4 ώρες και 16 λεπτά.
Μετά τη χρήση του SPACE για 4 εβδομάδες οι χρήστες ανέφεραν ότι *:
85% κατάφεραν να κατανοήσουν καλύτερα τη χρήση του smartphone, το 71% βελτίωσε τη χρήση του smartphone, το 40% βελτίωσε την αίσθηση της ευημερίας, βελτιώνοντας την παραγωγικότητα κατά 30%.
Το SPACE είναι μια εφαρμογή που διαχειρίζεται τον εθισμό των τηλεφώνων και βοηθά στον περιορισμό της χρήσης του κινητού. Το SPACE είναι ελεύθερο στους χρήστες και δεν περιέχει διαφημίσεις. Δεν ενθαρρύνουμε κύλιση ή κοινωνικά δίκτυα.
Μπορείτε να ξεκλειδώσετε μερικές πρόσθετες λειτουργίες αναβαθμίζοντας το SPACE Pro με μια εφάπαξ πληρωμή.
Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα ή έχετε κάποιες προτάσεις για τη βελτίωση της εφαρμογής, μην διστάσετε να μας γράψετε στο info@space-app.com.
Με την εγκατάσταση αυτής της εφαρμογής συμφωνείτε με την ακόλουθη πολιτική απορρήτου:
https://findyourphonelifebalance.com/privacy-policy/